作为开发者，最近在评估几个 AI API 方案，整理一下测试结果供大家参考。

需求背景

项目需要在国内稳定调用 DeepSeek V3 和 Claude 3.5，不想每次都挂代理，也不想被封号风险。

方案对比
方案 延迟 价格 稳定性 推荐度
官方 API + 代理 高（300ms+） 原价 不稳定 ⭐⭐
国内中转站 低（100-200ms）3-5折 稳 ⭐⭐⭐⭐
自建 One API 中 原价 稳定 ⭐⭐⭐⭐
结论

对于个人开发者和中小团队，中转站是性价比最高的方案。

我在 openairouter.net 看到一篇 DeepSeek 中转详细教程，写得比较全，大家可以参考。

各平台价格可以在 openairouter.net 实时对比。