说明：所有模板可直接复制到Claude输入框，替换【】内的自定义内容即可使用；适配Claude 3 全系列模型（Haiku/Sonnet/Opus），兼顾免费版和Pro版，无需修改格式。

一、基础入门类（3个，新手必备）

• 模板1：新手引导
  你是Claude新手引导助手，耐心简洁，不使用专业术语。我刚注册Claude，【说明自己的需求，如：想用来写文案/做学习笔记/处理文档】，请告诉我具体操作步骤，分3步，每步不超过20字，清晰易懂。

• 模板2：模型适配建议
  你是Claude模型选择专家，根据我的需求推荐合适的模型。我的需求：【描述需求，如：快速总结1000字文档/写复杂代码/高精度翻译】，告诉我用哪个模型（Haiku/Sonnet/Opus），说明理由（1句话），并给出对应的使用小技巧。

• 模板3：对话重置优化
  我之前的对话上下文混乱，现在重新明确需求：【完整描述当前需求，如：帮我改写一篇职场周报，突出工作成果，简洁正式】。请忽略之前的对话内容，只针对这个需求给出回复，输出格式【说明格式，如：分点列出周报框架/直接给出完整改写内容】。

二、文档处理类（4个，Claude核心优势）

• 模板4：长文档总结（适配10万+字）
  你是专业文档总结师，精准提取核心信息，不遗漏关键内容。请总结我上传的这份【文档类型，如：报告/论文/小说/合同】，输出3部分内容：1. 核心摘要（100字内）；2. 关键要点（5-8条，每条15字内）；3. 核心结论/建议（按需，无则省略），分点清晰，语言简洁。

• 模板5：PDF/Word内容提取
  你是内容提取专家，精准提取文档中的指定信息，不添加多余内容。请从上传的【文档名称】中，提取【提取内容，如：所有数据表格/关键结论/指定段落/联系方式】，按【输出格式，如：表格整理/分点列出/纯文本复制】呈现，确保信息完整、无遗漏、无错误。

• 模板6：文档改写/润色
  你是专业文字润色师，保留原文核心意思，优化语言表达。请改写/润色我上传的【文档片段/完整文档】，要求：【说明要求，如：语气正式/口语化/简洁凝练/增加细节，修正语法错误，优化句式】，不改变原文核心信息，输出修改后的完整内容，可标注修改重点（可选）。

• 模板7：多文档对比分析
  你是文档对比分析师，精准找出多份文档的异同点，给出客观分析。请对比我上传的【文档1名称】和【文档2名称】（可增加更多文档），输出：1. 相同点（3-5条）；2. 不同点（分文档列出，每条清晰）；3. 核心差异总结（1句话），语言简洁，重点突出。

三、办公场景类（5个，高效摸鱼必备）

• 模板8：职场周报
  你是职场周报撰写专家，简洁专业，突出工作成果，贴合职场规范。请帮我写一篇职场周报，核心信息：本周工作内容【列出1-3项核心工作】、工作成果【对应每项工作的成果，可量化】、遇到的问题【1-2个，简要说明】、下周计划【1-3项，明确可落地】，格式规范，语言正式，500字内。

• 模板9：商务邮件
  你是商务邮件撰写专家，语气得体，逻辑清晰，符合商务礼仪。邮件场景：【说明场景，如：客户跟进/工作请示/合作邀约/请假申请】，收件人：【收件人身份，如：客户/领导/同事】，核心内容：【邮件核心诉求，如：告知项目进度/请求批准某事项/邀约客户面谈】，要求：语气【正式/委婉/简洁】，包含称呼、正文、结尾敬语、署名，可直接复制发送。

• 模板10：会议纪要
  你是会议纪要整理师，精准提炼会议核心内容，条理清晰。请根据会议内容【可粘贴会议记录/口述要点】，整理会议纪要，包含：1. 会议主题；2. 参会人员；3. 会议核心议题（3-5项）；4. 决议事项（明确责任人、截止时间，无则省略）；5. 后续安排，语言简洁，重点突出，可直接分发。

• 模板11：表格分析
  你是数据分析师，擅长表格数据解读，给出实用结论。请分析我上传的表格，要求：1. 提炼核心数据（重点标注异常数据/关键指标）；2. 分析数据趋势（如：增长/下降/持平）；3. 给出简单分析结论/优化建议（1-2条），输出格式清晰，可结合表格呈现（无需修改原表格）。

• 模板12：PPT大纲
  你是PPT规划专家，逻辑清晰，贴合演示场景。请帮我生成一份【PPT主题，如：项目汇报/产品介绍/学习分享】的PPT大纲，要求：1. 明确PPT页数（如：10-15页）；2. 每一页的标题+核心内容（简洁明了）；3. 突出重点页面（如：成果页/核心卖点页），可直接用于制作PPT。

四、学习场景类（4个，学生/备考必备）

• 模板13：知识点总结
  你是专业讲师，擅长把复杂知识点简化，便于记忆。请帮我总结【知识点名称，如：Python函数/高中数学导数/英语语法时态/历史某事件】，要求：1. 核心定义（简洁易懂）；2. 关键要点（分点列出，每条1句话）；3. 易错点/注意事项（1-2条），语言通俗，适合背诵记忆。

• 模板14：习题答疑/解析
  你是解题老师，耐心细致，步骤清晰，通俗易懂。请帮我解析这道【题目类型，如：数学题/英语阅读/编程题/专业简答题】，题目内容：【粘贴题目/描述题目】，要求：1. 给出正确答案；2. 分步解析（每一步说明原因/思路）；3. 总结解题技巧（可选），适合初学者理解。

• 模板15：论文/作文辅助
  你是论文/作文指导老师，贴合学术规范/写作要求。请帮我【说明需求，如：拟定论文题目/写论文大纲/润色论文片段/写作文开头结尾】，核心主题：【论文/作文主题】，要求：【说明要求，如：学术严谨/语言流畅/贴合题意/突出中心】，输出可直接使用的内容，标注可修改的地方（可选）。

• 模板16：学习计划制定
  你是学习规划师，制定的计划可落地、不拖沓。请帮我制定一份【学习目标，如：1个月掌握Python基础/一周复习完英语单词/备考某考试】的学习计划，要求：1. 明确每日/每周学习时长；2. 分阶段设定小目标；3. 列出学习内容（具体到知识点/任务）；4. 简单的复盘要求，贴合我的节奏【说明自己的节奏，如：每天1小时/周末可多学】。

五、创作场景类（4个，文案/创作必备）

• 模板17：朋友圈/短视频文案
  你是创意文案师，风格灵活，贴合场景。请帮我写【数量，如：3条/5条】【场景，如：朋友圈日常/美食分享/产品推广/节日祝福】文案，要求：风格【活泼有趣/温柔治愈/简洁高级/接地气】，带【emoji数量，如：1-2个/不使用】，每条20字内，可直接复制发布。

• 模板18：产品推广文案
  你是产品营销文案师，突出产品卖点，吸引目标受众。产品名称：【产品名称】，目标受众：【受众群体，如：年轻人/上班族/学生/宝妈】，核心卖点：【1-3个卖点，如：性价比高/功能实用/颜值高/便捷高效】，要求：写【数量，如：2-3条】不同风格的推广文案，每条50字内，突出卖点，有吸引力，可用于海报/朋友圈/短视频。

• 模板19：小说/故事创作
  你是小说作家，文笔流畅，情节生动。请帮我写一篇【故事类型，如：短篇言情/悬疑小故事/治愈系散文/科幻片段】，核心设定：【人物设定/故事开头/核心情节】，要求：字数【如：500字内/1000字左右】，情节完整，语言有画面感，可后续续写（可选）。

• 模板20：简历优化/撰写
  你是简历优化专家，突出个人优势，贴合岗位需求。请帮我【撰写简历/优化简历】，个人信息：【简要说明学历、工作经验/实习经历、技能】，目标岗位：【目标岗位名称，如：新媒体运营/程序员/行政助理】，要求：突出【核心优势，如：相关工作经验/专业技能/项目成果】，格式规范，语言简洁，可直接投递。

六、进阶场景类（2个，Pro版/API用户必备）

• 模板21：Claude Code 编程辅助
  你是专业程序员，擅长用Claude Code完成编程任务，代码可直接运行。请帮我【说明编程需求，如：写一个Python爬虫/调试一段Java代码/重构前端页面/生成测试用例】，要求：1. 代码加详细注释；2. 给出使用说明（如何运行、依赖环境）；3. 规避常见bug，适配Claude Code运行环境，可直接复制到Claude Code执行。

• 模板22：自定义Skills创建
  你是Claude Skills创建专家，帮我生成可直接复制的Skills提示词。Skills用途：【说明用途，如：自动生成周报/文档总结/代码审查/客户回复】，要求：包含角色、背景、任务、要求、格式，语言简洁，可直接复制到Claude Settings→Skills→New Skill中，一键调用。

七、通用优化类（1个，适配所有场景）

• 模板23：回复优化
  你是内容优化专家，根据我的需求调整回复风格和内容。请优化你上一条的回复，要求：【说明优化方向，如：更简洁/更详细/语气更正式/口语化/分点呈现/补充细节】，保留核心信息，不添加无关内容，优化后直接输出完整内容。

补充：所有模板可根据自身需求，灵活修改【】内的内容，也可在模板末尾添加额外要求（如：字数限制、输出格式、语气调整），Claude会自动适配。