Stable Diffusion祛除AI味指南：攻克肢体扭曲/面部畸变/材质失真（附写实模型参数急救包）

【AI真实感破局】还在为Stable Diffusion生成的"塑料人"抓狂？人物肢体扭曲、面部畸变、材质失真三大AI味元凶用过Stable Diffusion生成图片的小伙伴可能会发现，很多时候我们一眼就能看出图片就是AI生成的。那有什么办法可以让生成的图片更加写实呢？

AIGC设计所

757人浏览 · 2025-04-07 14:22:47

AIGC设计所 · 2025-04-07 14:22:47 发布

前言

【AI真实感破局】还在为Stable Diffusion生成的"塑料人"抓狂？人物肢体扭曲、面部畸变、材质失真三大AI味元凶
用过Stable Diffusion生成图片的小伙伴可能会发现，很多时候我们一眼就能看出图片就是AI生成的。那有什么办法可以让生成的图片更加写实呢？

话不多说，我们先来看看效果：

生成效果

（图片由AI生成，请谨慎甄别）

左图是处理前，右图是处理后，写实效果提升了不少，细节也提升了不少，那么具体是怎么做到，请接着往下看。

使用

在开始之前，我们要先有Stable Diffusion，在往期文章中，我专门写了一篇 [Stable Diffusion整合包
安装教程！（https://blog.csdn.net/z19981/article/details/140117974?spm=1001.2014.3001.5501）轻松解压，即刻体验！

所需模型

一、【Stable Diffusion 模型 】majicMIX realistic麦橘写实

该模型来自作者“麦橘MAJIC”提供，根据模型名字可知，这是一个写实风格的模型。

下载后，存放在：\models\Stable-diffusion
文件夹中。

二、【Lora 模型】林鹤-皮肤质感调整器-差异炼丹功能性lora模型

该模型来自作者“林鹤_AIGC”提供，根据作者描述，该lora 模型有以下效果：

拒绝ai塑胶感，拒绝强曝光。
增加皮肤肌理，质感增强，同时柔化光源！

下载后，存放在：\models\Lora 文件夹中。

上述两个步骤完成后，需要重启SD，确保模型生效。

步骤说明

一 、文生图

首先，输入一下关键词：

a girl,realistic


  * 1

接着来到参数部分，采样方法选择 DPM++ SDE Karras ，迭代步数改为 30 ，高度改为 768 ，总批次数改为
3 ，这样可以一次跑三张图出来。

接着我们开启 Adetailer 面部修复，点击启动After Detailer，模型选择
face_yolov8n.pt。最后点击生成，这里可以看出已经生成三张出来了。

（图片由AI生成，请谨慎甄别）

二 、加上皮肤质感

接着我们在同样的数据上加上皮肤质感，首先先选择Lora模型，并且把权重调低一点，改为0.8。

根据模型作者的推荐，填入以下负面词：

(NSFW:1.3),teeth,(cleavage),(worst quality:1.65),(low quality:1.2),(normal quality:1.2),low resolution,watermark,dark spots,blemishes,dull eyes,wrong teeth,red teeth,bad tooth,Multiple people,brokeneyelashes,(badhandv4-AnimeIllustDiffusion_badhandv4:1.2),(EasyNegative:1.2),


  * 1