1、下载ollama

https://ollama.com/download

2、设置ollama的模型环境变量（可选）

设置启动端口：配置环境变量OLLAMA_HOST 值为端口号
默认情况下安装在：C:\Users\用户.ollama\models 目录下
新建一个环境变量 OLLAMA_MODELS ，值为一个你想存储模型的磁盘文件夹

3、关闭ollama开机自启动（可选）

先关闭ollama在到：
C:\Users\用户\AppData\Roaming\Microsoft\Windows\Start Menu\Programs
删除ollama.exe

4、配置跨域请求（可选，要用可视化界面必选）

ollama默认只允许127.0.0.1 和 0.0.0.0 访问
设置环境变量OLLAMA_ORIGINS 值为 *

5、运行ollama

安装目录默认在 C:\Users\用户\AppData\Local\Programs\Ollama
在此目录右键打开命令行窗口 输入：
ollama run deepseek-r1:8b

具体模型可在https://ollama.com/search 中选择

6、安装可视化工具

https://chatboxai.app/zh
启动网页版
调整语言：

配置模型API：

完成对话：